Longphuongquang

Máy Chạy Bộ KingSport BK 8000 đa năng chính hãng giá tốt nhất

BK 8000 da

Máy Chạy Bộ KingSport BK 8000 đa năng chính hãng Máy chạy bộ Kingsport BK-8000 đa năng cải tiến mới nhất với chất lượng VƯỢT TRỘI. Có tính năng tra dầu TỰ ĐỘNG. Nâng cấp hệ thống giảm sốc giúp cho tuổi thọ máy sử dụng trên 15 năm vẫn XÀI TỐT. Động cơ mạnh …

Máy Chạy Bộ KingSport BK 8000 đa năng chính hãng giá tốt nhất Read More »

Xe Đạp Tập Thể Dục Kingsport X-Bike chính hãng tốt nhất

xe dap tap the duc x bike co yen

Nếu bạn hay bị tê mõi tay chân. Là do mạch máu của bạn không được lưu thông đến tất cả các bộ phận dẫn đến tê mỏi tay chân, điều đó có nghĩa chúng ta nên tập thể dục đều đặn mỗi ngày để giảm thiểu khả năng đột quỵ. Để không bị tê …

Xe Đạp Tập Thể Dục Kingsport X-Bike chính hãng tốt nhất Read More »

Máy Rung giảm cân Đứng Kingsport Black chính hãng tốt nhất hiện nay

may rung danh bung kingsport1

Máy rung giảm cân đứng KingSport Black chính hãng là thiết bị luyện tập dược ưa chuộng nhất hiện nay bởi khả năng rung mạnh mẽ, nhỏ gọn có thể để một góc khi tập xong, giúp cho người tập giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm vòng eo mông,… Hoặc massage thư giãn, giúp bạn …

Máy Rung giảm cân Đứng Kingsport Black chính hãng tốt nhất hiện nay Read More »

[Review] Top 3 thảm tập yoga tốt nhất hiện nay

tham tap yoga dinh tuyen

Bạn đang đi tập yoga hoặc đang chuẩn bị đi tập yoga mà chưa biết mua thảm tập như thế nào và bạn đang muốn tìm thảm tập yoga tốt nhất hiện nay chất liệu cao cấp, không đụng hàng, giá cả hợp lý, và giúp bạn thoải mái nhất khi tập luyện? Hiện nay …

[Review] Top 3 thảm tập yoga tốt nhất hiện nay Read More »

Bài tập GYM hiệu quả nhất cho nữ để có được thân hình cân đối, săn chắc

cac bai tap vai 2

Một thân hình chuẩn cân đối, săn chắc với 3 vòng đẹp như người mẫu vòng eo nhỏ gọn là niềm mơ ước của tất cả các cô gái nào khi đến phòng gym. Tuy nhiên, phần lớn các bạn đều không biết phải tập cái gì, tập như thế nào và cách tập gym sao …

Bài tập GYM hiệu quả nhất cho nữ để có được thân hình cân đối, săn chắc Read More »

Giáo án luyện tập, kiến thức bổ ích cho người tập GYM

shutterstock 82359682

Khi tập luyện bất kỳ môn thể thao nào chắc hẵn mỗi chúng ta đều chưa tìm hiểu kỹ quy trình cũng như cần có một lịch tập cụ thể nhất để đạt được hiệu quả cao nhất. Sau đây tôi sẽ chỉ cho các bạn quy trình cũng như lịch tập gym cụ thể …

Giáo án luyện tập, kiến thức bổ ích cho người tập GYM Read More »

Bài tập GYM cho người mới chưa biết bắt đầu từ đâu

dumbbell press bench man workout 1109

Bạn mới bắt đầu đến với môn thể hình, bạn thiếu tự tin về cơ thể, bạn mong muốn có sức khỏe có một thân hình vạm vỡ hay chỉ để khoe với bạn bè, đăng lên mạng xã hội…không sao. Miễn là bạn đang ở đây, đang có nhu cầu đi tập phòng tập …

Bài tập GYM cho người mới chưa biết bắt đầu từ đâu Read More »

[review] Giàn Tạ Đa Năng Kingsport BK-1999 Pro tốt nhất hiện nay

751a334353c4a13e4fb25a448a7a86e8

Trong thời đại con người đang rất chú trọng đến sức khỏe, người người đi tập, nhà nhà đi tập, hầu hết mọi người đều đến các phòng tập GYM có đầy đủ các trang thiết bị cần thiết và có giáo viên hướng dẫn. Tuy nhiên vẫn có rất nhiều người không có thời …

[review] Giàn Tạ Đa Năng Kingsport BK-1999 Pro tốt nhất hiện nay Read More »

Bài tập yoga tại nhà cho người bị sỏi thận

5 bai tap yoga lam giam nguy co mac benh tim11505892028

Sỏi thận hay còn gọi là sạn thận, bệnh xảy ra khi các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận, bàng quang, niệu quản… thành những tinh thể rắn, hay gặp hơn cả là tinh thể Calci. Kích thước của sỏi có thể lên tới vài cm. Sỏi thận được hình thành khi …

Bài tập yoga tại nhà cho người bị sỏi thận Read More »

Bí mật lời chào NAMASTE của bộ môn YOGA

namaste

Bạn là một người yêu thích bộ môn yoga, hẳn bạn sẽ nghe thấy các thuật ngữ như Namaste, Omm trong từng buổi tập. Nhưng thực sự bạn có biết rõ ý nghĩa của các thuật ngữ quen thuộc của môn yoga ấy là gì không và xuất xứ của chúng từ đâu không? Sau …

Bí mật lời chào NAMASTE của bộ môn YOGA Read More »

Bài tập giảm mỡ toàn thân cho tất cả mọi người

20 bai tap cardio giam mo nhanh nhat

Nhắc đến tập thể dục, chúng ta thường nghĩ ngay tới việc phải tới phòng tập hoặc có không gian rộng rãi ở nhà. Nếu có thể làm như vậy thì rất tốt rồi, nhưng nếu không có thời gian đến phòng tập hoặc thậm chí nhà bạn cũng quá chật chội thì đừng vội …

Bài tập giảm mỡ toàn thân cho tất cả mọi người Read More »

Bài tập gym bụng cho nữ giúp eo thon, dáng đẹp

Co bung so 11

Eo thon, dáng đẹp luôn là mong muốn của tất cả các chị em phụ nữ. Những bài tập gym cho nữ dưới đây chắc chắn sẽ biến giấc mơ có một thân hình “đồng hồ cát” của chị em trở thành hiện thực. Cơ bụng, hay còn gọi là cơ trung tâm vừa đóng …

Bài tập gym bụng cho nữ giúp eo thon, dáng đẹp Read More »

Các bài tập gym cho nam giúp đạt thân hình đẹp như người mẫu!

Top 5 Bài Tập Tốt Nhất Cho Lưng Xô 1

Tập gym là hình thức thể dục thể thao được nhiều anh em lựa chọn với các mục đích như giảm cân, tăng cân, duy trì vóc dáng hay đơn giản là giải tỏa căng thẳng. Bạn đang muốn tập gym với mục tiêu gì? Hãy tham khảo các dạng bài tập gym nam dưới …

Các bài tập gym cho nam giúp đạt thân hình đẹp như người mẫu! Read More »

Lưu ý khi tập GYM tránh ảnh hướng tới sức khỏe

7 sai lam khi tap the hinh nen tranh

Sai lầm phổ biến khi tập gym không những không đem lại hiệu quả cân đối thân hình thể trạng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của người tập gym. Sai lầm phổ biến khi tập gym là vấn đề xảy ra thường xuyên đối với người mới tập. Hầu hết mọi người họ …

Lưu ý khi tập GYM tránh ảnh hướng tới sức khỏe Read More »

Kiến thức cơ bản về GYM cho người bắt đầu

tap gym bao lau thi co ket qua

Bạn muốn tập gym, nhưng không biết tập gì? Bạn nghĩ bạn cần tìm hiểu về gym, nhưng chẳng biết bắt đầu từ đâu? Bạn ngại ngần hỏi những người xung quanh, vì sợ họ chê mình không hiểu biết? Đừng lo, chúng tôi sẽ chỉ bạn những kiến thức về gym cơ bản nhất …

Kiến thức cơ bản về GYM cho người bắt đầu Read More »

Bí quyết vàng chọn đồ tập cho người béo

177 ao tap gym cho nang beo

Quần áo thể thao nữ big size Nàng mập hay than thở rằng, thật khó khăn khi chọn lựa được đồ tập gym nữ cho người béo. Khi bạn chưa có định hướng rõ ràng trong cách lựa chọn, hãy để Kensport giúp bạn lựa chọn một bộ đồ, đọc bài dưới đây ngay nào. …

Bí quyết vàng chọn đồ tập cho người béo Read More »

7 “mẹo”để bản thân luôn tràn đầy năng lượng!

2 bin adim kilo aldirmaz 6 bin adim uzun yasatir 1 3415415

Chào buổi sáng! Chúc một buổi sáng tốt lành, một ngày tràn ngập những khoảnh khắc hào hứng và tuyệt vời! Tặng bạn một món quà nhỏ bé tên là “Buổi sáng tốt lành!” được gói bằng sự chân thành, buộc bằng sự quan tâm và dính keo bằng lời cầu nguyện để bạn được …

7 “mẹo”để bản thân luôn tràn đầy năng lượng! Read More »

Mua quần áo thể thao vừa phong cách lại thoải mái: Cẩm nang toàn tập!

People running on a treadmill in health club.

Mua quần áo thể thao vừa phong cách lại thoải mái: Cẩm nang toàn tập! Hoạt động thể dục thể thao từ lâu đã được chứng minh là có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Không những vậy, nhiều nghiên cứu xã hội đã cho thấy, phòng tập gym …

Mua quần áo thể thao vừa phong cách lại thoải mái: Cẩm nang toàn tập! Read More »

Bật mí mẹo chọn quần áo tập Yoga phù hợp và hiệu quả nhất!

tu cham soc ban than

Bật mí mẹo chọn quần áo tập Yoga phù hợp và hiệu quả nhất Quần áo tập Yoga cần đảm bảo sự thoải mái khi luyện tập, vận động bởi Yoga có những tư thế cần sự di chuyển uyển chuyển, dẻo dai của toàn bộ cơ thể. Do đó, việc lựa chọn trang phục, quần áo tập Yoga phù …

Bật mí mẹo chọn quần áo tập Yoga phù hợp và hiệu quả nhất! Read More »