Băng keo thể thao có tác dụng gì? Nơi mua chính hãng giá rẻ nhất

Băng keo thể thao được ví như “vị cứu tinh” cho những bộ phận như cổ tay, cổ chân, đầu gối…là những bộ phận dễ bị chấn thương nhất trong khi tham gia thể thao, đặc biệt là bóng đá. Chính vì vậy, để hạn chế được chấn thương, việc cố định chắc các bộ phận này có thể sử dụng băng keo với độ bám cao giúp cố định các bộ phận cực chắc, cho bạn cảm giác thoải mái, tự tin hơn khi vận động.

Bài viết này mình sẽ chia sẻ một cách cụ thể và đầy đủ nhất về tác dụng của băng keo thể thao, cách sử dụng và nơi mua chính hãng giá rẻ băng keo thể thao!

Bang Keo The Thao
Băng keo thể thao được ví như “vị cứu tinh” cho những bộ phận như cổ tay, cổ chân, đầu gối khi chơi thể thao

Băng keo thể thao là gì?

Băng keo thể thao là một trong những phụ kiện thể thao được thiết kế khá mỏng và được làm bằng một loại vải bông xốp giúp đảm bảo độ đàn hồi cũng như độ thông thoáng cho da, có thể sử dụng từ 3 đến 4 ngày.Mặt dính gồm hỗn hợp thuốc chống nước, chất kết dính acrylic.

Băng keo thể thao với nhiều đặc tính và ưu điểm vượt trội hỗ trợ cho những ngời chơi thể thao, đặc biệt là những môn thể thao đòi hỏi cường độ vận động lớn và dễ tổn thương cơ như : bóng đá, bóng chuyền, tennis, bóng rổ.

Băng keo thể thao thông thường được chia làm hai loại: loại co giãn và loại không co giãn. Mỗi loại có một mức giá khác nhau và tùy vào nhu cầu, vị trí cuốn băng mà người chơi chọn cho mình loại phù hợp.

Tác dụng của băng keo thể thao là gì?

Băng Keo
Băng keo thể thao đem lại nhiều tác dụng cho người chơi thể thao
  • Hỗ trợ cơ bắp hiệu quả

Trước hết, băng keo thể thao có tác dụng hỗ trợ, bảo vệ cơ bắp tránh khỏi các cảm giác đau đớn, mệt mỏi bởi các chuyển động quá mạnh khi bạn vận động chơi các môn thể thao. Đặc biệt, sau khi vận động với cường độ cao, khi ngừng lại cơ thể sẽ chưa kịp thích ứng với trạng thái, do vậy cơ thường dễ bị tổn thương.

  •   Phòng chống trật khớp, giảm chấn thương

Trong các hoạt động thể thao thật khó tránh khỏi việc các cơ bị kéo căng khiến các khớp xương dễ bị biến đổi, do đó dễ xảy ra tình trạng bị trật vai, trật khớp, bong gân, trật cổ chân. VÌ thế, sử dụng băng keo thể thao giúp bạn chơi thể thao thoải mái và tránh được nhiều tình huống dẫn đến chấn thương các khớp ở chân, tay.

  • Giúp lưu thông chất dịch

Việc sử dụng băng keo thể thao cũng giúp tăng khả năng lưu chuyển máu và chất dịch tới vùng bị thương, từ đó làm giảm viêm, đau và giúp việc phục hồi chấn thương nhanh hơn.

  • Kích hoạt hệ thống nội sinh

Băng keo thể thao không chỉ ngăn chặn lại sự tác động từ bên ngoài vào những bộ phận trên cơ thể người chơi thể thao. Hay nói một cách đơn giản là tăng cường khả năng giảm đau trong ý thức của con người. Bởi khi sử dụng băng keo thể thao nó sẽ tạo ra một niềm tin và giúp ổn định tâm lý cho người bị thương, nhờ đó sự phục hồi có thể diễn ra nhanh hơn bình thường.

Đánh giá của người đã sử dụng băng keo thể thao

Đánh Giá Băng Keo Thể Thao Trên Shopee
Đánh giá băng keo thể thao trên Shopee

Cách sử dụng băng keo thể thao

Cách Sử Dụng Băng Keo Thể Thao
Cách sử dụng băng keo thể thao

Trước khi dán băng:  Cần chuẩn bị bề mặt da.

  • Bề mặt da phải khô ráo và không có bất kỳ loại hóa chất nào như keo dưỡng da,…
  • Làm sạch bằng xà phòng và nước hoặc chất tẩy keo.
  • Chắc chắn rằng da bạn phải khô ráo trước khi băng.
  • Loại bỏ lông tại bề mặt.

Khi dán băng:

  • Tránh chạm vào bề mặt trong có chất dính khi cuộn ra.
  • Băng keo thể thao chỉ bám vào da, không bám vào chất liệu khác.
  • Làm căng phần cơ đồng thời nhẹ nhàng dán băng (tránh làm băng bị căng
  • Tránh làm gập băng
  • Khi băng dán bị ướt (sau khi tắm), có thể sấy khô bằng máy sấy tóc

Khi tháo băng:

  • Tháo bỏ băng nhẹ nhàng theo chiều lông, một tay giữ da, một tay kéo băng
  • Để làm khô băng keo thể thao sau khi chơi thể thao, bạn chỉ đơn giản lau nó nhẹ nhàng bằng khăn khô.

Những điểm cần chú ý để sử dụng băng keo thể thao hiệu quả nhất

Bang Keo The Thao 2
Lưu ý để sử dụng băng keo thể thao

Để sử dụng băng keo thể thao đạt hiệu quả tốt nhất bạn có thể tham khảo kinh nghiệm sử dụng băng keo dưới đây:

  • Trước khi tham gia một hoạt động thể thao hay một trận đấu , ta nên chuẩn bị sẵn một cuộn băng keo thể thao đề phòng chấn thương xảy ra. Hoặc trong khi thi đấu có xảy ra va chạm, cảm thấy hơi đau ở các vùng cơ, khớp thì nên tiến hành băng quấn ngay để ngăn chặn sự phát triển của chấn thương rộng ra những vị trí xung quanh.
  • Những người có làn da nhạy cảm nên cắt một miếng dán băng keo thể thao nhỏ để dán thử kiểm tra ít nhất 24 giờ trước khi sử dụng tiếp nguyên cuộn.
  • Kỹ thuật băng cuốn thông thường hay được sử dụng là cuốn ngang chi các vùng trên dưới khớp khá đơn giản để bảo vệ cơ, cầu kỳ hơn một chút có thể băng theo các kỹ thuật được hướng dẫn cụ thể trong kĩ thuật băng keo thay vì băng keo theo ý thích của mình.
  • Một điểm cần chú ý nữa là, dù chúng ta tự băng cho mình hay nhờ người khác băng hộ thì đều nên duy trì sự tập trung vào phần bị đau để cảm nhận mức độ bó của băng keo.Bởi lẽ, nếu băng keo quá chặt haowcj quá lỏng cũng không có tác dụng tốt cho vết thương cũng như việc phòng tránh chấn thương.
  • Không dán băng keo thể thao lên bề mặt da bị tổn thương hoặc bị hở.
  • Nếu da bị rát, hãy gỡ ra ngay lập tức.

Nơi mua băng keo thể thao chính hãng, giá rẻ

Sắp xếp theo thứ tự ưu tiên nên mua:

Lời kết

Cuối cùng, mình tổng kết lại bài viết này bằng lưu ý khi mua băng keo thể thao, chúng ta nên tìm những địa chỉ sản xuất trực tiếp, hoặc các nhà phân phối lớn bảo đảm uy tín được nhiều người tin dùng. Không nên sử dụng các loại không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng bởi có thể lớp keo kém chất lượng sẽ gây dị ứng và các biến chứng cho da. Đồng thời, bạn nên tìm hiểu những lời khuyên từ các chuyên gia vật lý trị liệu trong việc sử dụng băng keo thể thao một cách hiệu quả và phù hợp nhất.

Bạn thấy bài viết của mình hữu ích hãy share rộng để mọi người cùng biết nhé!

1756 views

Leave a Comment