Lợi ích không tưởng của trứng gà và ăn nhiều trứng có tốt không ?

Img_5c937ae93031c

Trứng gà là loại thức phẩm mà ta có thể mua ở bất kì đâu, từ ngoài chợ cho đến siêu thị với giá thành vô cùng rẻ. Có thể giá thành rẻ và cực kì dễ kiếm nhưng chúng lại có tác dụng vô cùng to lớn đối với sức khỏe và kể cả …

Lợi ích không tưởng của trứng gà và ăn nhiều trứng có tốt không ? Read More »

Lợi ích không tưởng của Omega-3 và cách bổ sung axit béo này

Img_5c938fdfafc8c

Nhắc đến Omega-3 thì mọi người thường nghĩ ngay đến một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người, thế nhưng không ít người biết được tác dụng thực sự của omega-3 mặc dù đây là một khái niệm được nhắc đến nhiều trong đời sống thường ngày. Hôm nay mình sẽ giúp cho …

Lợi ích không tưởng của Omega-3 và cách bổ sung axit béo này Read More »